2019年 04月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 30日:
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461 kcal
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脂質: 15.67g | たんぱく質: 61.88g | 炭水化物: 13.61g.
朝食: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Суп Куриный с Вермишелью. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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