2019年 04月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.1 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 30日:
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1081 kcal
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脂質: 26.14g | たんぱく質: 15.86g | 炭水化物: 66.20g.
朝食: Grandessa Himbeermarmelade, Omelett oder Rührei, Milfina Butter, Lieken Urkorn Kraftklotz. 軽食/その他: Dummy. もっと...
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週に7 kg増量中
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