2019年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 26.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 29日:
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1153 kcal
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脂質: 80.74g | たんぱく質: 95.52g | 炭水化物: 11.90g.
夕食: Зеленый Лук, Вкуснотеево Творог 0,5%, Кокосовое Масло, Жареное Яйцо, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). もっと...
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週に2.3 kg減量中
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