2019年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.0 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 29日:
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1220 kcal
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脂質: 69.01g | たんぱく質: 64.15g | 炭水化物: 57.93g.
朝食: Thousand Island Dressing, Swiss Cheese, Private Selection Traditional Delicatessen Corned Beef, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Land O'Lakes Traditional Half & Half. 昼食: Progresso Chicken & Wild Rice Soup. 夕食: Red Table Wine, Harris Teeter Angus Beef Loin New York Strip Steak, Dole Romaine Lettuce, Grape Tomatoes, T. Marzetti Chunky Blue Cheese Dressing. 軽食/その他: Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt, Kroger Salted Peanuts. もっと...
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体重に変化ありません
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