2019年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 50 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 29日:
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1010 kcal
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脂質: 24.23g | たんぱく質: 50.38g | 炭水化物: 142.37g.
朝食: Kruidvat Maaltijdshake Breakfast Perzik, Kop Koffie met Melkan Koffiecreamer Stick. 昼食: Havermout- Banaan Pannenkoeken. 夕食: Kruidvat Maaltijdreep Pinda Noga. 軽食/その他: Jonagold, Bleekselderij, Bleekselderij, Bleekselderij. もっと...
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体重に変化ありません
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