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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 29日:
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1095 kcal
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脂質: 13.92g | たんぱく質: 70.38g | 炭水化物: 180.38g.
朝食: Kismis (tanpa Biji), Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Nutrition Shake, Kurma, Kurma, Kurma, Madurasa Madu, Madurasa Madu, Jeruk Nipis. 昼食: Nanas, Tumis Buncis, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. 夕食: Ikan. 軽食/その他: Kismis (tanpa Biji), Kismis (tanpa Biji), Tempe Goreng, Tahu Goreng. もっと...
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