2019年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.4 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 29日:
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1794 kcal
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脂質: 99.02g | たんぱく質: 45.62g | 炭水化物: 203.80g.
朝食: Prozis Organic Peanut Butter, Betterave pancake, Kiwi, Myrtilles, Framboises, Banane. 夕食: Soupe de Légumes. 軽食/その他: Avocat, Leader Price Crackers 3 Graines, Chia au lait de coco, Framboises, Myrtilles. もっと...
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週に10.5 kg増量中
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