2019年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 28日:
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1078 kcal
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脂質: 41.27g | たんぱく質: 59.56g | 炭水化物: 121.07g.
朝食: Хлеб Бородинский, Сваренное Вкрутую Яйцо. 昼食: Exponenta Дыня. 夕食: Банан. 軽食/その他: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%. もっと...
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