2019年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 29日:
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1502 kcal
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脂質: 60.96g | たんぱく質: 49.23g | 炭水化物: 187.98g.
朝食: Лаваш Армянский, Хлебец, Кулич Пасхальный, Редис, Огурец (с Кожурой), Купаты, Вареное Яйцо. 昼食: Кулич Пасхальный, Мидии, Рис Вареный, Окрошка на Кефире. 軽食/その他: Конфета. もっと...
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週に7 kg増量中
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