2019年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.8 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 29日:
|
1501 kcal
|
脂質: 49.03g | たんぱく質: 83.80g | 炭水化物: 176.36g.
朝食: Pole Star Salmone Affumicato, Eurospin Crostini Integrali, Apple, Fiorucci Wurstel Suillo. 昼食: Fresche Tradizioni Mozzarella, Candia Latte, Conad Pane Bianco, Rovagnati Prosciutto Cotto, Barilla Pasta. 夕食: Fjord Salmone Affumicato, Conad Pizza Prosciutto Cotto e Funghi. もっと...
|
週に3.9 kg増量中
|