2019年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 29日:
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1688 kcal
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脂質: 129.97g | たんぱく質: 101.50g | 炭水化物: 23.63g.
朝食: Яйцо, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Good Food Миндаль Сушеный, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Простоквашино Сметана 20%, Labas Rytas Масло Сливочное 82.5%. 昼食: Куриные Бедрышки (Запеченные), Огурец (с Кожурой). 夕食: Вареное Яйцо, Холодец. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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