2019年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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114.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 29.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 29日:
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2459 kcal
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脂質: 135.27g | たんぱく質: 63.17g | 炭水化物: 245.33g.
朝食: Сахар, Кулич Пасхальный. 昼食: Пасха Творожная, Окей Лечо по-Домашнему, Сахар, Растительное Масло, Спагетти, Ремит Бекон Венгерский. 夕食: Ашан Мини-Багет с Сыром, Магнит Оливье. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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