2019年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.4 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 28日:
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1416 kcal
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脂質: 83.40g | たんぱく質: 141.69g | 炭水化物: 20.39g.
朝食: Queso Tipo Manchego, Butterball Jamón de Pavo Ahumado, Huevo. 昼食: Crema Batida, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Pepino (Pelado). 夕食: Carl's Jr. The Low Carb Six Dollar Burger. もっと...
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体重に変化ありません
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