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ok la Pasqua è passata ora a regime...
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67.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 28日:
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1236 kcal
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脂質: 37.41g | たんぱく質: 79.99g | 炭水化物: 139.40g.
朝食: Nestlé Fitness Cereali Integrali, Tre Valli Latte Scremato. 昼食: Fragole, Patatine Fritte (da Surgelate), Cotoletta Impanata di Pollo con Formaggio. 夕食: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Melinda Mela Renetta, Valfrutta Fagioli Cannellini, Conad Tonno al Naturale. 軽食/その他: Fragole, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Vitasnella Yogurt Magro Vellutato alla Fragola. もっと...
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体重に変化ありません
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