2019年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 28日:
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1197 kcal
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脂質: 47.56g | たんぱく質: 54.20g | 炭水化物: 84.42g.
朝食: Пасха Творожная, Помидоры, Перепелиное Яйцо. 昼食: Белое Столовое Вино, Табрис Осетр Стейк на Мангале. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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