2019年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 27日:
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709 kcal
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脂質: 21.86g | たんぱく質: 33.55g | 炭水化物: 86.77g.
朝食: Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Fiber & Herb Tablets, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 昼食: Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Fiber & Herb Tablets. 夕食: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Nasi Putih, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Fiber & Herb Tablets, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, McDonald's McChicken. 軽食/その他: Regal Marie Biscuits. もっと...
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体重に変化ありません
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