2019年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.8 kg
これまでの減量分: 31.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 27日:
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1920 kcal
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脂質: 74.80g | たんぱく質: 73.53g | 炭水化物: 242.12g.
朝食: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Alpenmark Feiner Weichkäse mit Blauschimmel, Avocado, Aldi Pikanter Fleischsalat, Edeka Sonnenblumenkernbrötchen. 昼食: Cupcakes mit Zuckerguss (Fettarm). 夕食: Gut & Günstig Schinkenwürfel Leicht, Ei, Parmesan (Gerieben), Milbona Schlagsahne, Spaghetti Trocken. 軽食/その他: Milka Feine Eier Alpenmilch, Alpro Barista Soya, Erdbeeren. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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