2019年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
59.8 kg これまでの減量分: 3.9 kg.    残り: 2.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1469 kcal 脂質: 76.37g | たんぱく質: 52.89g | 炭水化物: 142.57g.   朝食: Custard Filled Doughnut, Flat White. 昼食: Thin Crust Cheese Pizza. 軽食/その他: Tiramisu. もっと...
1984 kcal 運動: 歩く(運動) - 時速5.5km - 3 時間, 休憩 - 13 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.4 kg増量中

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LenaChernyakの体重の記録


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