2019年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.7 kg
これまでの減量分: 27.2 kg.
残り: 26.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 27日:
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304 kcal
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脂質: 14.96g | たんぱく質: 5.04g | 炭水化物: 36.86g.
朝食: Барбарис Рахат, Сливки 20%, Сливочное Масло Бишкек, Ржаной Хлеб. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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