2019年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.9 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 27日:
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1164 kcal
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脂質: 64.08g | たんぱく質: 63.76g | 炭水化物: 82.76g.
昼食: Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Белый Хлеб, Яичница. 夕食: Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, Лента Багет Французский, Жареное Филе Свинины. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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