2019年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 26日:
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1148 kcal
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脂質: 19.18g | たんぱく質: 76.27g | 炭水化物: 168.85g.
朝食: Pão Francês. 昼食: Pão Francês sem Miolo, Substancia Canja de Galinha. 夕食: Padaria Pão Francês, Substancia Canja de Galinha. 軽食/その他: Bauducco Maxi Chocolate. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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