2019年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.8 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 26日:
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1092 kcal
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脂質: 33.04g | たんぱく質: 50.04g | 炭水化物: 152.36g.
昼食: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Mandioca Frita, Vapza Carne Seca. 夕食: Toddy Achocolatado em Pó, Parmalat Leite Semi Desnatado, Piraquê Biscoito de Maisena, Qualy Margarina Cremosa, Président Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Plus Vita Pão de Forma Original. 軽食/その他: Pêra Portuguesa. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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fernandacastellano1の体重の記録
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