2019年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 36.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 26日:
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1935 kcal
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脂質: 88.58g | たんぱく質: 104.67g | 炭水化物: 203.84g.
朝食: Café. 昼食: Manzana Roja, Huevo Revuelto, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cocinero Aceto Balsamico, Manzana Verde, Cebollas, Zapallito Verde, Tomates Cherry, Brócoli. 夕食: Huevo Duro, La Serenísima Queso Port Salut Light, Georgalos Chocolate con Leche sin Azúcar Agregada, Quaker Avena Tradicional, Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Brotes de Soja, Coles de Bruselas. 軽食/その他: Uvas Pasas (sin Semillas), Maní, La Serenísima Queso Mascarpone, Uva. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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