2019年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.2 kg
これまでの減量分: 3.0 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 26日:
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3154 kcal
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脂質: 102.14g | たんぱく質: 125.96g | 炭水化物: 338.62g.
朝食: Carrots, Myprotein Impact Whey Protein - Vanilla. 昼食: Urban Plates Focaccia Bread Slice - no Oil, Egg, Skinless Chicken Breast, Olive Oil , Cherry Tomatoes, Bolthouse Farms Italian Vinaigrette Dressing, Sweet Pickle Relish, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). 夕食: Potato French Fries, Large Cheeseburger , Whole Foods Market Ginger Ale, Tequila, Red Table Wine . 軽食/その他: Culver's Plain Waffle Cone, Beer, Soft & Chewy Candy, M&M's Minis Chocolate Candies (Fun Size), Subway M&M Cookies, Potato Chips. もっと...
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週に5.7 kg減量中
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