ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 25日:
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2275 kcal
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脂質: 83.90g | たんぱく質: 143.88g | 炭水化物: 125.81g.
昼食: 豚肉, 鶏の胸肉. 夕食: クラフト カマンベール入り6P (20g), チョコで覆われたアイスクリームバーまたはアイス棒, ワッフル, お好み焼き, カキ, エビ, 牛肉のステーキ(赤身のみ食べた場合), 鯨肉, 牛タン, サワー. もっと...
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