2019年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.4 kg
これまでの減量分: 49.6 kg.
残り: 21.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 26日:
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1389 kcal
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脂質: 69.88g | たんぱく質: 24.25g | 炭水化物: 159.21g.
朝食: Pärsons Rökt Emilskinka, Valio Yoghurt Hallon. 軽食/その他: Witor's Mjölkchoklad med Pralinfyllning, ICA Päron Soda, Lindt Miniägg med Finaste Mjölkchokladfyllning, Estrella Dillchips. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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