2019年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 26日:
|
1569 kcal
|
脂質: 73.23g | たんぱく質: 62.81g | 炭水化物: 167.24g.
朝食: Радость Вкуса Сыр Ореховый, Вареное Яйцо, Амка Молоко 3,2%, Сахар. 昼食: Epica Йогурт Вишня-Черешня. 夕食: Амка Молоко 3,2%, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Сахар, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры. 軽食/その他: Домик в деревне Сметана 10%, Шебекинские Макароны Перья. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
|
|