2019年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.5 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 26日:
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1635 kcal
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運動:
歩く(ふつう) - 時速5km - 3 時間 52 分, 休憩 - 12 時間 8 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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