2019年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.8 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 26日:
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1857 kcal
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脂質: 76.65g | たんぱく質: 58.25g | 炭水化物: 235.17g.
朝食: Печенье творожно-сметанное, Глобус Свинина в Кисло-Сладком Соусе, Лапша. 昼食: Печенье творожно-сметанное, Жареная Картошка. 夕食: Шаурма с Курицей. 軽食/その他: Печенье творожно-сметанное. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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