2019年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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147.4 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 38.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 25日:
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1451 kcal
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脂質: 74.12g | たんぱく質: 58.89g | 炭水化物: 146.71g.
朝食: Egg Omelet or Scrambled Egg with Chorizo. 昼食: Kettle Brand Jalapeno Potato Chips, Subway 6" Double Italian BMT (with Cheese). 夕食: Granny Smith Apples, Cupcake with Icing. 軽食/その他: Bananas . もっと...
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週に6.4 kg減量中
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