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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 25日:
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1379 kcal
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脂質: 37.29g | たんぱく質: 149.32g | 炭水化物: 117.27g.
朝食: Plátano, Aguacate, Kirkland Signature Crema de Almendras, Clara de Huevo, Huevo, Ezequiel Pan Ezequiel. 昼食: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Nopales, Bistec de Res. 夕食: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). 軽食/その他: Don't Worry Quinoa Bites, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Gold Standard 100% Whey Protein, Frutos Rojos, Yogurt Griego Natural. もっと...
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