2019年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.5 kg
これまでの減量分: 35.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 24日:
|
2355 kcal
|
脂質: 98.88g | たんぱく質: 41.19g | 炭水化物: 324.45g.
朝食: Coffee. 昼食: Element Milk Chocolate Rice Cakes, Coffee, Coffee, Tere Fit! Soolakaramelli Proteiinipuding. 夕食: Knorr Pasta Sides - Creamy Chicken, Kupiec Рисовые Хлебцы с Бельгийским Шоколадом, Kupiec Рисовые Хлебцы с Бельгийским Шоколадом, Kupiec Рисовые Хлебцы с Бельгийским Шоколадом, Tea (Brewed), Strawberries. 軽食/その他: Kupiec Рисовые Хлебцы с Бельгийским Шоколадом, Cadbury's Mini Creme Eggs, Kupiec Рисовые Хлебцы с Бельгийским Шоколадом, Kupiec Рисовые Хлебцы с Бельгийским Шоколадом, Kupiec Рисовые Хлебцы с Бельгийским Шоколадом, Kupiec Рисовые Хлебцы с Бельгийским Шоколадом, Kalev Nurr Piimašokolaad, Kalev Nurr Piimašokolaad, Kalev Nurr Piimašokolaad, Kalev Nurr Piimašokolaad, Kalev Nurr Piimašokolaad, Kalev Nurr Piimašokolaad, Green Tea, Kallo Milk Chocolate Rice Cakes, Kallo Milk Chocolate Rice Cakes. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|