2019年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.8 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 25日:
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658 kcal
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脂質: 27.00g | たんぱく質: 29.88g | 炭水化物: 80.69g.
朝食: Backfee Mandeln Blanchiert Gehackt, DM Leinsamen Geschrotet, Nektarinen, Weintrauben, Himbeeren, Erdbeeren, Penny Markt Fettarmer Joghurt Mild 1,5%. 昼食: Honig, Rapsöl, Milbona Hirtenkäse, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Karotten, Gurke (Geschält). もっと...
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週に0.3 kg増量中
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