2019年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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114.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 25日:
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3913 kcal
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脂質: 180.54g | たんぱく質: 174.93g | 炭水化物: 391.40g.
朝食: Meine Käserei Räucherkäse Natur, Dulano Geflügel-Pastete, Milfina Butter, Lidl Eiweißbrot, Kaffee mit Milch. 昼食: Pflanzenöl, Rama Cremefine 7%, Lauchzwiebeln, Weiße Champignons (Gebraten), Aldi Hähnchengeschnetzeltes, Dovgan Buchweizen (Gekocht). 夕食: Dr. Oetker Original Pudding Vanille, REWE Wiener Würstchen, Lidl Kaiserbrötchen, Milka Alpenmilch, Appel Hering in Paprika-Creme, Gemischter Salat mit Dressing. 軽食/その他: Blaubeeren, Honigmelonen, Aldi Edelmarzipan Baumstamm, Alesto Studentenfutter Classic, Honig, Milbona Naturjoghurt 1,5%, Edeka Pflaumen. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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