2019年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.2 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 25日:
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1184 kcal
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脂質: 44.32g | たんぱく質: 60.49g | 炭水化物: 108.28g.
朝食: Hacendado Jamon Cocido Extra, Entrepinares Queso Tierno, Yosoy Leche de Avena. 昼食: Pastelillos de Chocolate, Tomates, Pepino (Pelado), Masa de Hojaldre, Espinacas Cocidas (Frescas), Salmón al Horno o a la Parrilla. 夕食: Cuanttro Triple Seco, Sandía, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Hacendado Gazpacho Tradicional, Pizza Pollo. もっと...
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体重に変化ありません
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