2019年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.5 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 24日:
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1125 kcal
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脂質: 29.33g | たんぱく質: 58.36g | 炭水化物: 168.85g.
朝食: Snack Adventure Brownie, Surlat Yogurt sin Lactosa Frutilla, Lider Pasas Sultaninas Rubias. 昼食: Manzana Verde, Pepino (Pelado), Lechuga, Riku Hamburguesa de Legumbres - Garbanzos a la Falafel. 夕食: Clara de Huevo, Tika Granola Avena-Cacao, Loncoleche Yoghurt Protein Shot. 軽食/その他: En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate, Sana Locura Chips de Arroz Integral, Nestlé Cereal Fitness Crunchy Cacao, Soprole Yoghurt Batido Protein +. もっと...
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週に5.8 kg減量中
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angelabelenmartinezの体重の記録
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