2019年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.7 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 24.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 24日:
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1441 kcal
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脂質: 68.93g | たんぱく質: 73.13g | 炭水化物: 136.38g.
朝食: Помидоры, Кровяная Колбаса, У Палыча Хворост. 昼食: Мандарины, Kronis Рассольник . 夕食: Картофельное Пюре, Перекресток Тилапия Жареная. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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