2019年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.2 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 24日:
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1514 kcal
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脂質: 91.10g | たんぱく質: 82.89g | 炭水化物: 84.37g.
朝食: Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Esselunga Patate Gialle, Bravo Succo Ananas, Candia Latte Parzialmente Scremato UHT. 昼食: Aia Hamburger di Pollo, Negroni Mortadella Bologna, Noa Hummus di Ceci, Solo Frutta Fragole Surgelate, Bofrost Peperoni Ripieni, Rovagnati Prosciutto Cotto, Carrefour Peperoni, Conad Pane Bianco, Green Olives, Lavazza Caffè, Esselunga Soppressata di Calabria, Ca' dell'Orto Vellutata di Piselli e Zucchine. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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