2019年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
108.5 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 38.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 24日:
|
770 kcal
|
脂質: 22.76g | たんぱく質: 60.02g | 炭水化物: 76.24g.
昼食: Eggelbusch Putenbrust Gegrillt. 夕食: Bauer Der Kleine Bauer Kirsche, Gekochtes Ei, Delikatess Prosciutto Cotto, Puten Schinken, Dinkelvollkornbrot. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|