2019年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.3 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 24日:
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1847 kcal
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脂質: 50.90g | たんぱく質: 95.42g | 炭水化物: 231.28g.
朝食: Granarolo Latte senza Grassi -30% Zuccheri, Ala Latte Intero, Sunny Via Sciroppo d'agave, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Banana, Fage Fage Total 0%, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Baule Volante Farina di Cocco Biologica, Vitamin Company Farina di Avena. 昼食: Apple, Zuppa Ortolana di Verdure, Legumi e Cereali. 夕食: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Lamb, Vivi Verde Coop Farina di Grano Tenero Integrale Biologica, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Farina di Mais, Ceci. 軽食/その他: Latte senza Grassi -30% Zuccheri, Fage Fage Total 0%, Weetabix Protein. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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