2019年 04月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.9 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 23日:
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1125 kcal
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脂質: 30.73g | たんぱく質: 67.33g | 炭水化物: 143.41g.
昼食: Abobrinha Cozida, Palmito, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. 夕食: Café com Açúcar, Ovo Mexido, Plus Vita Pão de Forma Original. 軽食/その他: Banana Nanica, Midway Diet Way. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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fernandacastellano1の体重の記録
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