2019年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.3 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 23日:
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1572 kcal
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脂質: 75.41g | たんぱく質: 79.04g | 炭水化物: 138.10g.
昼食: Pålæg, Naturlig Ost, Arla Minimælk 0,5%, Schulstad Kernegrov, Æg. 夕食: Arla Minimælk 0,5%, Pizza med Kød. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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