2019年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.9 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 23日:
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1283 kcal
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脂質: 60.82g | たんぱく質: 50.38g | 炭水化物: 128.45g.
朝食: Белый Хлеб, Борщ Украинский. 昼食: Ржаной Хлеб, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Добров Сосиски Молочные, De Luxe Пельмени. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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