2019年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 23日:
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361 kcal
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脂質: 15.24g | たんぱく質: 23.77g | 炭水化物: 28.44g.
朝食: Cucina Tomatenmark, Senf, LaVita Fit Fürs Leben, Aldi Eiweißreiches Toastbrötchen, Alpenküche Gurkentopf, Stockmeyer Gebackene Hähnchenbrust Gepökelt, Alpenmark Cremia Genuss mit Frischkäse Balance, Party Bällchen. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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