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Have a happy and safe New Year's Eve!!
ダイエットカレンダーを表示, 2012年 12月 31日:
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949 kcal
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脂質: 23.44g | たんぱく質: 41.01g | 炭水化物: 155.02g.
朝食: oatmeal chocolate chip cookie, honey, chobani non-fat pomegranate yogurt, Skim Chocolate Milk. 昼食: precious string cheese, Dr. Pepper (12 oz Can), peanut butter, honey maid graham crackers. もっと...
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2781 kcal
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運動:
座る - 3 時間, 立つ - 1 時間, Bicycling - 45 分, 歩く（早足） - 時速6.5km - 55 分, 家事 - 30 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 7 時間 50 分, デスクワーク - 2 時間. もっと...
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