2019年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 23日:
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1110 kcal
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脂質: 23.91g | たんぱく質: 66.91g | 炭水化物: 160.50g.
朝食: Foodspring Protein Cream, Banana, Latte Intero, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Farina di Lupino Biologica, Vitamin Company Farina di Avena. 昼食: Apple, Minestrone di Verdure. 夕食: Apple, Fage Fage Total 0%, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Lidia Olive Nere Denocciolate, Filetti di Sgombro al Naturale, Sweet Potato. もっと...
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週に9.1 kg増量中
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