2019年 04月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 22日:
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736 kcal
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脂質: 57.78g | たんぱく質: 42.44g | 炭水化物: 12.47g.
夕食: Abacate, Perdigão Linguiça Calabresa, Buritis Queijo Coalho Espeto, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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