say kalori bumbu pecel tuh 79 kkal per 1 sdm, pertanyaan nya 1 sdm nya itu dalam keadaan kering atau sudah di encerin yah?

1115 kcal 脂質: 48.04g | たんぱく質: 34.99g | 炭水化物: 136.94g.   朝食: Tempe Goreng, Pisang. 昼食: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Pecel, Tempe Mendoan, Kopi Luwak White Koffie. 夕食: Mie Sedaap Mie Goreng, Telur Rebus, Kerupuk Makanan Ringan. もっと...
1513 kcal 運動: Zumba - 30 分, 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

14 人のサポーター    いいね!   

コメント 
barusan aku makan pecel ..berap kalori 1 piring pecel ya  
2019年 04月 22日 投稿者: nia.prapto
ada kok d fs nasi pecel kak, coba  
2019年 04月 22日 投稿者: rufik.aja
@rufik iya ada, tapi sy bingung di bumbu nya aj, soalnya sy kan sayuran rebus sendiri trus bumbu nya beli 
2019年 04月 22日 投稿者: lian_84
@nia sama2 nunggu pencerahan hehehe 
2019年 04月 22日 投稿者: lian_84
nyimak... 
2019年 04月 22日 投稿者: ZHULIEST
Klo saya nimbang bumbu pecelnya kering, sebelum dikasih air putih. Air putih kan gak ada kalorinya, ditambahin ke bumbunya, mau dibikin kentel ato encer bumbunya, kalorinya nantinya tetep sama. 
2019年 04月 22日 投稿者: Adnil Dianee
aku timbang kering..biasa beli sambel pecel yg kecil itu 70gr, trus udah di encerin timbang lagi terus dibagi 2 atau 3 kali konsumsi 
2019年 04月 22日 投稿者: Airin911
@adnil thx sharing nya kayaknya lebih setuju yang ini, soalnya klo udah di kasih air, 1 sendok tuh dikit sekali 
2019年 04月 22日 投稿者: lian_84
Thx @airin  
2019年 04月 22日 投稿者: lian_84

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


lian_84の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。