2012年 12月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.4 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 12月 31日:
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861 kcal
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脂質: 24.19g | たんぱく質: 52.33g | 炭水化物: 111.45g.
朝食: Whole Wheat Sandwich Thins, Egg. 昼食: Turkey Chili. 夕食: Lean Entree Shrimp with Angel Hair Pasta. 軽食/その他: Honey Wheat Braided Twists Pretzels. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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