2019年 04月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
85.1 kg
これまでの減量分: 30.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 22日:
|
335 kcal
|
脂質: 25.69g | たんぱく質: 20.98g | 炭水化物: 4.15g.
朝食: Queijo Coalho, Tambaú Catchup, Queijo Parmesão (Ralado), Stevita Adoçante, Crepioca, Café com Leite Desnatado, Nestlé Requeijão Cremoso. もっと...
|
週に1.8 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|